EstratégiaGrátis e sem cadastro
Mapa de empatia online: modelo grátis para preencher
Preencha seu mapa de empatia aqui mesmo, bloco a bloco e com perguntas-guia, e leve em PDF ou transforme em ideias para anúncios. Sem cadastro.
O que vê
No ambiente, no mercado e no que lê
O que fala
O que você ouviu essa pessoa dizer ou imagina que diria
O que faz
O que faz hoje e o que você já viu fazer
O que ouve
O que amigos, colegas e quem ela segue contam
O que pensa e sente
O que preocupa e motiva, mesmo sem falar
Dores
Medos, frustrações e o que tira o sono
Ganhos
O que deseja, precisa e sonha conquistar
Baseado no Empathy Map Canvas de Dave Gray (XPLANE, 2017). Fica salvo só neste navegador: sem cadastro, e nada sai do seu aparelho.
Como fazer um mapa de empatia com este modelo
Este modelo de mapa de empatia segue a versão que Dave Gray publicou em 2017, a que põe o objetivo no topo e numera os blocos. Preencha na ordem e você termina em uns vinte minutos.
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Escolha uma pessoa e uma decisão
No bloco 1, escreva quem você está olhando (não “os clientes”, e sim alguém concreto, com idade e situação). No 2, o que essa pessoa precisa fazer ou decidir. O mapa inteiro gira em torno dessa decisão.
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Preencha o que dá para observar
Blocos 3 a 6: o que vê, fala, faz e ouve. Use frases curtas e, sempre que puder, palavras exatas de entrevistas, avaliações ou conversas no WhatsApp.
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Termine pelo lado de dentro
O bloco 7 é o que pensa e sente, com as dores e os ganhos. Fica por último porque sai de tudo o que veio antes.
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Leve com você
Copie em texto, salve em PDF numa única folha A4 ou copie o prompt que transforma o mapa em ângulos para anúncios. Fica salvo só no seu navegador.
Exemplo de mapa de empatia preenchido, bloco a bloco
É o exemplo que já vem carregado: Juliana, dona de um ateliê de bolos em Recife.
| Bloco | Pergunta-guia | Exemplo |
|---|---|---|
| 1. Com quem | Quem é e em que situação está | Juliana, 29 anos, MEI de bolos por encomenda |
| 2. Precisa fazer | A decisão que precisa tomar | Onde investir R$ 500 por mês para vender mais |
| 3. Vê | O ambiente e o mercado | Concorrentes com vídeos de bolos no Reels |
| 4. Fala | O que você ouviu ela dizer | “Meu cliente acha bolo de festa caro” |
| 5. Faz | O que faz hoje | Responde tudo no WhatsApp até meia-noite |
| 6. Ouve | O que contam para ela | “O iFood come a margem” |
| 7. Pensa e sente | O que não fala | Medo de jogar dinheiro fora com anúncio |
| Dores | Medos e frustrações | Orçamentos que não viram pedido |
| Ganhos | O que quer conquistar | Cliente que paga o sinal no Pix na hora |
Mais exemplos de mapa de empatia: loja virtual, restaurante e B2B
O caso da Juliana mostra o modelo; estes três mudam de setor. São cenários inventados para esta página, não clientes reais.
| Negócio | Quem e o que decide | Dor | O que fala | Ganho |
|---|---|---|---|---|
| Loja virtual de tênis de corrida | Rafael, 28 anos, vai comprar o primeiro par técnico | O tamanho muda de marca e trocar dá trabalho | “Não sei se vai servir sem experimentar” | Acertar de primeira, com troca grátis |
| Restaurante de prato feito | Ana, funcionária de escritório com 45 minutos de almoço | Esperar sem saber se vai ter mesa | “Se demorar, eu vou em outro lugar” | Almoçar bem e voltar para a mesa na hora |
| Sistema de gestão para contabilidade | Raul, dono de um escritório com 8 pessoas | Migrar os dados e os clientes perceberem erros | “Não posso passar um mês no caos” | Fechar o trimestre sem hora extra |
Cada linha vira um anúncio diferente: a loja atacaria o medo da troca, o restaurante a pressa e o sistema a migração.
Perguntas para o mapa de empatia: o que perguntar ao cliente
O mapa vale o que vale o material que entra nele, e o melhor material vem de conversas curtas. A regra de ouro é perguntar sobre a última vez que a pessoa comprou, e não sobre o que ela faria um dia.
| Bloco | Pergunta para fazer |
|---|---|
| Vê | Que outras opções você olhou antes de escolher? |
| Fala | O que você contou para um amigo sobre essa compra? |
| Faz | Me conta como foi da última vez. O que você fez primeiro? |
| Ouve | Quem você consultou e o que essa pessoa disse? |
| Pensa e sente | O que quase te fez desistir de comprar? |
| Dores | Qual foi a parte mais chata do processo? |
| Ganhos | O que teria feito você fechar sem pensar duas vezes? |
Depois de cinco ou seis conversas, você costuma começar a ouvir as mesmas respostas.
Como usar o mapa de empatia no marketing
Cada bloco entrega uma peça da campanha. As dores são os seus ganchos; os ganhos, a sua promessa; o que fala e o que ouve, as objeções que você precisa responder; e o que vê, contra quem você compete de verdade. Com os ângulos prontos, calcule quanto custa testar cada um na calculadora de CPM.
Mapa de empatia e persona: qual a diferença
A persona descreve o seu cliente típico: quem é, quais objetivos tem, onde se informa e o que faz comprar. O mapa de empatia olha para essa pessoa num momento específico, diante de uma decisão, e tira o que ela sente. Os dois funcionam melhor juntos: monte a ficha com o modelo de buyer persona e depois faça um mapa de empatia para cada decisão importante. E se o objetivo é transformar essa pessoa em contato, comece entendendo o que é lead e como conseguir mais.
Perguntas frequentes sobre o mapa de empatia
O que é mapa de empatia e para que serve?
É uma folha que resume o que uma pessoa específica vê, fala, faz, ouve, pensa e sente diante de uma decisão, com as dores dela e o que ela quer ganhar. Serve para o time inteiro falar do mesmo cliente, e não de uma ideia vaga. No marketing, ajuda a escrever anúncio, página de vendas e mensagem de WhatsApp com as palavras do cliente, e a enxergar objeções antes que elas custem vendas.
Quem criou o mapa da empatia?
Dave Gray, fundador da consultoria XPLANE, a partir dos desenhos de “cabeças” de usuários que a equipe fazia em meados dos anos 2000. A ferramenta ficou famosa com o livro Gamestorming, de 2010, e com o Business Model Generation. Em 2017, o próprio Dave Gray publicou a versão atualizada, que acrescenta o objetivo no topo e numera os blocos. É a versão que este modelo usa.
Existe mapa de empatia editável no Canva ou no Miro?
Existe, e funciona bem em oficinas em que várias pessoas colam post-its ao mesmo tempo. O que esses modelos não trazem são as perguntas-guia, um exemplo preenchido e um prompt que vira anúncio. Um caminho prático: preencha aqui, clique em “Copiar em texto” e cole cada bloco no Miro ou no Canva quando precisar deixar bonito para apresentar a um cliente.
Como usar o mapa de empatia no design thinking?
Ele entra na primeira fase, a de empatia, antes de definir o problema. No design thinking, o time preenche o mapa com o que observou e ouviu em entrevistas e visitas, e usa o resultado para escrever o desafio do ponto de vista do usuário. Se o mapa sair cheio de suposições, é sinal de que vale conversar com mais gente antes de criar qualquer solução.